¿Adicción a las redes? El ejercicio simple para detectar si hay un consumo problemático de las plataformas
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“Estamos constantemente distraídos de nosotros mismos, de nuestras vidas”, destaca Anna Lembke, psiquiatra y máxima autoridad en Medicina de las Adicciones de la Universidad de Stanford, en diálogo con La nación, a la vez que plantea: “Exponemos nuestros cerebros a dosis altísimas de dopamina para las cuales nuestros cerebros no…