¿Quema más calorías? El senderismo es tan bueno o mejor que caminar, cuatro consejos para iniciarse en la actividad
El senderismo, una forma de ejercicio más antigua que el propio ejercicio, está de moda. De 2018 a 2021, el número de estadounidenses que practican estas excursiones ha aumentado de 48 millones a 59 millones, según la organización sin fines de lucro Outdoor Foundation. Foto:…
Belinda revela secreto para mantener su escultural figura
Incluso Belinda confesó que toma por costumbre levantarse en la madrugada a comer cuando no puede conciliar el sueño.